Er chips slik?
Chokolade, is, slikposer, chips... mange mennesker er i tvivl om, hvorvidt chips er slik. Denne artikel tager et kig på, hvad chips er, om det er slik, og om det er sundt at spise chips.
Hvad er chips?
Chips er tynde skiver af æbler, kartofler, fishsticks eller andet friturestegt i olie. De kan både spises som en snack og bruges som en sidefade til hovedretter. Chips har været populære siden det 19. århundrede og er tilgængelige i mange forskellige smagsvarianter. Chips'en er tilgængelig som almindelig chips, saltet chips, barbeque, salsa, ost & creme, wasabi og mange andre. Nogle mærker sælger også økologisk chips, hvilket reducerer mængden af ingredienser, der anvendes.
Er chips slik?
Chips er ikke kategoriserede som slik, men det er kalorieholdigt og usundt hvis det spises i large mængder. I modsætning til slik, som er lavet af sukker og mælkeprodukter, er chips lavet af kartofler, laste eller andet friturestegt i olie.
Dette betyder, at chips er fyldt med fedt og kalorier, som gør det til en sundhedsrisiko, hvis det spises i store mængder. Hvis man vil spise chips, bør det gøres med moderation.
Er chips sundt?
Chips er ikke sundt at spise i store mængder. Det er højt kalorieindhold, mættet fedt og natrium, hvilket ikke er godt for et sundt kost regime. Det kan dog spises i moderation, men det er bedst at vælge et sundere alternativ som frugt eller grøntsager, hvis man vil undgå unødvendige kalorier.
Hvis man vælger chips, er det bedst at vælge de lavere fedtindholdsvarianter, da disse har færre kalorier og mættet fedt. Det er også vigtigt at spise sundt og overveje, hvilken snacks man vælger, når man er sulten.
Ofte stillede spørgsmål
Er chips slik?
Nej, chips er ikke slik. Chips er en form for salt snack.